素烧四季豆

素烧四季豆

素烧四季豆的做法说明

四季豆很多人喜欢吃干煸的,其实素烧味道也很好的ヾ ^_^♪。

素烧四季豆的食材和调料

四季豆500克
半颗
适量
菜籽油适量

素烧四季豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    四季豆去筋,掰成2寸左右的小段。 洗净待用。

    素烧四季豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜切片。

    素烧四季豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅如油。 7层热。

    素烧四季豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    转小火,四季豆和蒜片一起倒入,翻炒。 加盐,继续翻炒。 中途可以根据锅里的情况调大🔥火力。

    素烧四季豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒到都变得绿油油,加少量清水。

    素烧四季豆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    嗯,这是清水的量。 转中小火,盖上锅盖,慢火烧。 中途记得翻一翻,如果水显少了,可以少量的加一点。

    素烧四季豆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    四季豆一定要烧熟透,不熟吃了会中毒。 熟透起锅了,品相一般,但好吃(「・ω・)「嘿。

    素烧四季豆的做法步骤 第7步

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