低碳水奶油冰激凌

低碳水奶油冰激凌的做法说明
封面图是前一天做的香草口味的冰激凌,浇上一层自制桑果酱,那味道简直是秒杀一切各种添加剂的冰激凌。这个夏天再也不用买那些不健康的冰激凌了。
低碳水奶油冰激凌的做法与步骤
- 第1步.
淡奶油使用的是欧德堡牌子的200克小盒的,鸡蛋蛋清蛋黄分离。

- 第2步.
鸡蛋清加数滴柠檬汁,加代糖打发,拿起打蛋器有小弯钩即可,或反转盘子蛋清不会倒出来的样子。打完放一边待用。

- 第3步.
淡奶油加糖打发成有纹路的状态,注意不要打过头。

- 第4步.
加入鸡蛋黄,继续打几下。

- 第5步.
奶油和蛋白充分混合。

- 第6步.
上次做的低碳水桑椹果酱加入蛋奶糊。这一步可以随自己口味调整,香草,可可,抹茶,水果味的等等,自己充分发挥想象吧。

- 第7步.
分装冷冻四五个小时即可享用,这个方子不会油水分离,也不会有冰渣,奶味特别香浓。

小贴士
不用纠结鸡蛋是生是熟,想放心点就买可生食鸡蛋,我只用了普通的土鸡蛋,吃了几年也没吃出啥问题,也吃不出鸡蛋的腥味。如果想加热鸡蛋,只能弃用蛋清,淡奶油混合鸡蛋黄隔水加热,如果用牛奶就保持不了低碳水本色了。这个方子操作特别简单,是我孩子动手制作的。不戒糖的朋友可以使用白糖,甜度自己调节,打发蛋白方法可以参照下厨房里各位大神的视频教程。














