无盐婴儿猪肉松
无盐婴儿猪肉松的做法与步骤
- 1.
把里脊肉用凉水泡一下，大概五分钟，再稍微清洗干净
- 2.
猪肉切小块，凉水下锅，放葱~姜~肉~烧开，撇去肉沫，再放到高压锅里煮半个小时
- 第3步.
捞出肉以后，凉一下，放到保鲜袋里，用擀面杖压平，捣碎或者手撕都可以，再放入无水无油的锅里，小火翻炒五分钟左右（不要炒的太干，肉硬，不好吃，孩子还不好消化）
- 第4步.
炒完盛出凉一下，放料理棒打碎，这是打一便的效果
- 第5步.
再放入锅里继续小火翻炒几分钟，手摸起来干松的感觉，就可以啦
- 第6步.
最后放凉，装的密封罐里保存，我家娃7个月，每次吃不了多少，下次准备少做点
