8分钟营养减脂餐--北非蛋
8分钟营养减脂餐--北非蛋的做法说明
简单易上手，轻松搞懂减脂餐
8分钟营养减脂餐--北非蛋的做法与步骤
- 第1步.
彩椒切小块
- 第2步.
洋葱切小块
- 第3步.
西红柿切瓣
- 第4步.
1. 先炒洋葱和彩椒，稍稍变软后放入西红柿，少许盐。 2. 打入一整颗鸡蛋，注意打鸡蛋的位置低一点，可以保持一颗完整的糖心蛋噢 3. 最后撒上椒盐或者黑胡椒，蛋清凝固后关火，闷三分钟，营养美味出炉~
小贴士
*注意打鸡蛋的位置低一点，可以保持一颗完整的蛋
*溏心蛋如何做?
蛋清凝固后关火，闷三分钟出锅即可
