丝瓜,美容又营养,好食材~
丝瓜用刀刮去表皮,洗净切粒 淀粉加水搅匀
锅中热油,七成热时放入丝瓜粒、玉米粒、大蒜翻炒,随后加入盐、鸡精,丝瓜变色后,加入淀粉水勾芡,然后便可出锅了。
海鲜味噌汤鲜味蒸蛋海鲜味噌汤树子蒸鲜味平菇鲜味蒸丝瓜豆花蟹膏鲜味羹腊香鲜味西葫芦鲜味南瓜蓉鲜味莲蓬豆腐钵