【快手营养的】日式三文鱼泡饭
【快手营养的】日式三文鱼泡饭的做法说明
超级快，又营养的日式三文鱼泡饭，咱们直入主题吧
【快手营养的】日式三文鱼泡饭的做法与步骤
- 第1步.
煮好白米饭，煮好绿茶🍵备用；
- 第2步.
将三文鱼用厨房纸抹开，等待被香煎；
- 第3步.
热锅冷油，用中火煎三文鱼的两面，直到肉质基本熟透，到入少量酱油上色；
- 第4步.
盛起三文鱼并撕碎；
- 第5步.
将米饭，三文鱼，紫菜片，煮好的浓浓的绿茶，加入自己觉得咸淡适量的万字酱油，挤入芥末膏拌在泡饭里（芥末是本菜的精华，去腥提鲜，万万不可少，我本人一般用的芥末量=早晨漱口牙膏的2倍大小或者更多），最后撒上芝麻，就可以开动啦
小贴士
切记：芥末芥末不可缺哦
