生酮孜然鸡心

生酮孜然鸡心

生酮孜然鸡心的食材和调料

鸡心180克
料酒少许
盐适量
孜然适量
猪油4克
两片
辣椒若干

生酮孜然鸡心的做法与步骤

  1. 1.

    鸡心切成一半处理清洗掉里面的血,然后料酒生姜稍微腌制一下,大概15分钟,去腥

  2. 2.

    锅里放油,下干辣椒煸炒一会儿,放鸡心,因为鸡心本身也会出油,所以就慢慢炒就可以,不然提前把鸡心煮一下断生也可以的。

  3. 3.

    鸡心炒差不多了就放盐和孜然不停翻炒,因为我喜欢吃稍微干一些的,所以多炒了一会儿,然后就可以出锅啦

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