四喜烤麸

四喜烤麸

四喜烤麸的做法说明

注意:一次做的量不能太多,否则蝴蝶棒的作用不大烤麸会碎;我爱吃硬点的水煮花生所以在这里我用的是生花生,做完花生是感觉有劲的那种,如果事先把花生煮熟口感应该也很好,请依据喜好调整。

四喜烤麸的食材和调料

烤麸100克
黑木耳10克
黄花菜10克
香菇10克
花生米(可选生可选熟)30克
生抽30克
老抽15克
20克
15克
2075克

四喜烤麸的做法与步骤

  1. 第1步.

    第一步:泡发黑木耳、黄花菜、香菇、生花生米,约一小时;

    四喜烤麸的做法步骤 第1步
  2. 2.

    第二步:将网锅置入空主锅,放入烤麸称重后,取出网锅并放置在水龙头下清洗,烤麸留在网锅内沥干备用;

  3. 3.

    第三步:将1800克水放入主锅,置入装有烤麸的网锅,以15分V速度1烹煮,移除量杯;

  4. 4.

    第四步:利用刮刀棒辅助将网锅取出,利用网锅沥干烤麸水分,倒入碗中备用,清空主锅;

  5. 第5步.

    第五步:插入蝴蝶棒,加入水发后切好的香菇、黑木耳、黄花菜以及花生、煮好的烤麸和油,以5分V反转速度小勺拌炒;

    四喜烤麸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    第六步:加入275克水、生抽、老抽和冰糖,以20分V反转速度小勺拌炒;

    四喜烤麸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盛盘后,可依据喜好淋上橄榄油或麻油。

    四喜烤麸的做法步骤 第7步

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