百合银耳莲子羹
百合银耳莲子羹的做法说明
惊蛰过后，万物复苏，美白也要趁早。爱美的女性朋友们可以喝一些甜汤，美白补水，让自己变得美美的
百合银耳莲子羹的做法与步骤
- 第1步.
干的莲子用温水泡2个小时，也可以提前一个晚上泡水，放冰箱里过夜
- 第2步.
银耳用温水简单泡开后，剪掉根部黄色的部分，分成小朵，用冷水再浸泡半个小时
- 第3步.
干百合用水泡20分钟
- 第4步.
砂锅里放入泡好的银耳和莲子，大火煮开后转小火煮30分钟，砂锅里的水要加够，避免煮干了，砂锅跟盖子之间架2根筷子，可以防止砂锅里的水溢锅
- 第5步.
银耳煮到软糯，加入百合和冰糖煮15分钟
- 第6步.
冰糖融化后关火
- 第7步.
满满的胶原蛋白
- 第8步.
甜香粉糯的银耳羹
小贴士
喜欢甜一点的可以加点红枣
