茄子番茄炒意大利面

茄子番茄炒意大利面的做法说明
每天做一个早餐女王。上午约了客户会议,匆忙中为自己准备了这份茄子番茄炒意大利面,香软的茄子肉伴着酸甜的意面酱,食材虽然简单,但吃起来却是既开胃又美味。
茄子番茄炒意大利面的做法与步骤
- 第1步.
准备食材:意大利面、橄榄油、洋葱碎、百里香碎、长茄子、白葡萄酒、意面番茄酱、帕尔马奶酪粉、盐、黑胡椒碎、柠檬。

- 第2步.
将意大利面面条放入滚水里煮熟,捞出晾凉,沥干水分,少倒些橄榄油搅拌均匀,备用。

- 第3步.
长茄子洗净,切成2mm的斜片备用。

- 第4步.
煎锅不放油,把茄子放入煎锅里煎熟软,捞出待用。

- 第5步.
烧热炒锅,放入橄榄油,加入大蒜碎、洋葱碎、百里香碎翻炒出香气。

- 第6步.
烧热炒锅,放入橄榄油,加入大蒜碎、洋葱碎、百里香碎翻炒出香气。

- 第7步.
加入茄条,烹入白葡萄酒,加入意面番茄酱,稍微煮一下。

- 第8步.
然后再放入意大利面条,调入盐和黑胡椒碎拌均匀即可成盘,撒上帕尔马奶酪粉即可。

- 第9步.
柠檬切片,放入杯中,加入热水冲泡,制成柠檬茶,配上茄子番茄炒意大利面,一道健康美味的早餐出炉。

小贴士
番茄酱是意面最受欢迎的口味,我们可以使用超市中买了来的现成酱料,也可以自己根据口味爱好制作。煮意大利面的时候少加些盐,这样煮出来的意面更筋道。煮好的面里加少许橄榄油搅拌,防止面粘连。














