放心豆芽

放心豆芽

放心豆芽的做法说明

很多人都喜欢吃豆芽,可是最近老是看到一些豆芽的负面新闻,搞得想吃不敢买。现在好了,咱们在家用一个矿泉水瓶子自己做起来。。。
       我是在夏季做的,温度有28度左右,豆芽生产的很快。如果是冬季,估计难度要大一点,豆芽生长的慢。

放心豆芽的食材和调料

绿豆黄豆黑豆花生米都可以做)30克
矿泉水一只(这个量用500ml的瓶)

放心豆芽的做法与步骤

  1. 第1步.

    30克绿豆淘洗干净,放无油的碗里浸泡一夜。

    放心豆芽的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把浸泡好的绿豆装入干净的矿泉水瓶中,瓶子底部扎几个眼,能漏水就行了。放在干净毛巾上,再把毛巾折过来盖上。每天早中晚拿出来用水淋一次,水漏干再放进去。

    放心豆芽的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这是第三天。

    放心豆芽的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这是第四天,豆芽的茎己经有5到6公分了。

    放心豆芽的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    剪开矿泉水瓶,倒出豆芽,摘去根部(我是摘去了两头,只留中间的,这样炒出来的菜好看也好吃😋)。

    放心豆芽的做法步骤 第5步

小贴士

这是一个简单的方法,就是每天至少要淋两次水,每次要把瓶子里的水漏完再放回毛巾里盖上。不要见光,不然就绿了。

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