乐活教主的美食之——翡翠山药

乐活教主的美食之——翡翠山药的做法说明
一道简单、清爽的凉菜~
使用工具:家中常用厨具
操作时间:10分钟左右
适用人数:2-4人
乐活教主的美食之——翡翠山药的做法与步骤
- 第1步.
山药去皮、洗净、切滚刀。山药最好买不容易氧化的

- 第2步.
西兰花掰小朵,洗净。

- 第3步.
分别焯熟,西兰花3分钟,山药5分钟,中火煮熟,冲凉。煮的时候加5毫升白醋,防止氧化、保持翠绿~

- 第4步.
加盐3克、白砂糖3克、橄榄油5毫升,拌匀。

- 第5步.
装盘,切两根红椒装饰~ 美食DIY就是这么简单!

小贴士
1. 西兰花和山药焯水时加白醋或盐防止氧化、保持翠绿~
2. 山药可切小块一点,易熟。














