爆炒🍆茄子

爆炒🍆茄子

爆炒🍆茄子的做法说明

茄子🍆现在也是应季食材,很嫩好好吃!炒一盘下饭………

爆炒🍆茄子的食材和调料

茄子
蚝油
酱油
红椒各半
辣椒少许

爆炒🍆茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子🍆洗净手撕成条

    爆炒🍆茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茄子用少许的盐腌制片刻……出水即可挤干水分(这一步是保持🍆的颜色)

    爆炒🍆茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    青红椒切块,蒜切碎

    爆炒🍆茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这是挤岀来的水

    爆炒🍆茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    挤干水分的茄条,这样炒也无需很多油哦!

    爆炒🍆茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅爆香蒜碎

    爆炒🍆茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入茄子翻炒片刻,加入蚝油、辣椒油继续翻炒一会儿

    爆炒🍆茄子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入青红椒翻炒片刻,淋上少许生抽炒匀出锅!全程大概10分钟左右

    爆炒🍆茄子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    色香味俱全😋😋😋应季的蔬菜就是很好吃……

    爆炒🍆茄子的做法步骤 第9步

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