买回的南瓜苗摘好,去掉老的,梗上的皮撕掉。洗干净切碎。
炒锅烧热直接下南瓜苗,炒,
炒枯萎后放牛奶,水
煮开放盐调味出锅。
腐乳炒南瓜苗素炒瓜苗小炒黄瓜苗蒜蓉炒瓜苗附青菜好吃的秘诀素炒南瓜苗小炒南瓜苗清炒南瓜苗上汤丝瓜苗海茸南瓜苗汤