藜麦虾仁火龙果沙拉
藜麦虾仁火龙果沙拉的做法说明
藜麦虾仁火龙果沙拉属于轻食 特别适合夏季健康减肥的人 快来一起尝尝吧
藜麦虾仁火龙果沙拉的做法与步骤
- 第1步.
以上料备齐
- 第2步.
火龙果切好备用
- 第3步.
虾洗好 下锅 加盐 适量水 黄酒 生姜
- 第4步.
藜麦放锅中 加适当水 中火烧至15分钟左右 白色麦仁出来即可。期间可以降虾去皮抽筋，备用。然后切好牛油果，洋葱，以备用。
- 第5步.
将所有用料分别到入准备好的透明沙拉盘中，拌匀，加橄榄油，胡椒粉，最后淋上柠檬汁。好啦，时尚又健康的藜麦虾仁火龙果沙拉就做好啦，希望你喜欢！
