21天不重样小学生早餐

21天不重样小学生早餐的做法说明
本来我家是有人做早餐的,但是觉得孩子今年六年级了,吃好早餐才能更好的进行一天的生活和学习。本着肉蛋奶,蔬菜都包含的原则。吃好早餐,活力充沛一整天。
21天不重样小学生早餐的做法与步骤
- 第1步.
第一天早餐,华夫饼小饼干儿,煎鸡蛋,土豆丝儿,玉米粥。

- 第2步.
燕麦烤香蕉,炒三丁,牛奶 草莓🍓

- 第3步.
自制草莓🍓酱,自制面包🍞,玉米粥,煎鸡蛋

- 第4步.
寿司卷,煎鸡蛋,杂粮粥

- 第5步.
烤肠,随意小抄,自制香蕉干,煎鸡蛋,五谷粥

- 第6步.
网红榴莲芝士饼 炒豆芽,面包干,玉米粥

- 第7步.
吐司卷,水果,煎鸡蛋,牛奶

- 第8步.
馅饼,香肠馒头,莲子粥

- 第9步.
西葫芦饼 烤肠 山药豆沙,鹰嘴豆豆浆

- 第10步.
鸡肉蔬菜饼,焗鸡蛋,五谷粉粥,山药红豆泥

- 第11步.
包子,香肠卷,随意炒,玉米,豆浆

- 第12步.
春饼卷菜,煎牛排,红枣豆浆.

- 第13步.
煎馄饨,煎鸡蛋,小西红柿

- 第14步.
奶酪焗饭,豆浆,甜瓜

- 第15步.
自制面包,蔬菜饼,五谷粉粥,樱桃

- 第16步.
肉沫烘蛋,蔬菜丸子

- 第17步.
吐司,果汁

- 第18步.
吐司片,花生酱饼

- 第19步.
丸子汤

- 第20步.
蒸苹果,蒸鸡蛋

- 第21步.
鸡蛋饼,煮玉米















