蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃

蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃

蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃的做法说明

如果你问我怎么做的南瓜最好吃

我一定会告诉你是

蛋黄焗南瓜

小时候超级爱吃这道菜

但是家里从来没做过

只能到饭店才能吃到

之前有的小朋友就给我留言说做蛋黄焗南瓜

我就想尝试一下

今天南瓜料理的最后一期

就让我来教你做和饭店一毛一样的蛋黄焗南瓜

蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃的食材和调料

南瓜500g
3个
淀粉100g
5g(1小勺)
10g(2小勺)

蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜洗净去皮去籽,切成1cm宽,5cm长的南瓜条,放入碗中、加入1小勺盐,腌制20分钟,让南瓜出水

    蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取出咸鸭蛋黄,用勺子压碎备用

    蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    南瓜出水以后,控干水分,加入淀粉,搅拌均匀,保证每根南瓜条上都沾上淀粉

    蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中加油,烧至5成热(就是刚刚有白眼,这个很重要),放入南瓜条小火炸至颜色变得淡黄,并且变硬后控油捞出

    蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内留少许底油,加入压碎的咸蛋黄,开小火,慢炒

    蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炒至蛋黄冒泡以后,加入炸好的南瓜条,再加入2小勺白糖,翻炒均匀

    蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅

    蛋黄焗南瓜│小时候超级爱吃的做法步骤 第7步

小贴士

1、南瓜条没有水分,更容易挂住淀粉,炸出来形状比较好
2、油温要控制好,不要太急,要不然南瓜会炸
3、炒蛋黄的时候一定要先放油,再放蛋黄,再开小火慢炒,这样基本0失败

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