吉士鸡腿汉堡
吉士鸡腿汉堡的做法说明
每一个家庭厨子背后都有一颗为爱动手的心，以下的用料是一个汉堡所需的材料
吉士鸡腿汉堡的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料，鸡腿肉洗干净先用黑胡椒，蚝油，酱油和盐腌制一小时
- 第2步.
煎荷包蛋，太久没做饭，煎的好丑
- 第3步.
鸡腿肉不放油煎，看到的都是鸡本身的油
- 第4步.
煎直两面金黄，用筷子戳一下，如果很容易戳进去拿出来就是熟了，不然就继续煎 煎的时候用小火，肉汁会保留比较好哦～
- 第5步.
蕃茄酱和沙拉酱我只加了一点点抹在面包上
- 第6步.
把食材叠在一起
- 第7步.
完成✅，因为要打包，所以我用烘焙的牛油纸包起来
- 第8步.
吃的时候满满的一口，幸福感～
小贴士
自己做食材尽量买新鲜的，酱料少放点，比较健康
这次来不及放蔬菜水果，还可以按照自己喜欢的食物口味来放，自由搭配
