简单调味烤里脊

简单调味烤里脊

简单调味烤里脊的做法说明

最近减肥,好多东西不能吃。烤了一点里脊肉,热量不算太高。

简单调味烤里脊的食材和调料

猪里脊150克
2克
辣椒根据重口程度添加
花椒面根据重口程度添加
生抽1小勺
1小勺
生菜一小棵

简单调味烤里脊的做法与步骤

  1. 1.

    里脊肉切片,加入盐,花椒,辣椒面,生抽,腌制二十分钟

  2. 2.

    加入油,拌匀

  3. 3.

    烤盘铺好锡纸,均匀摆好腌好的肉,烤箱200度,15分钟

  4. 4.

    取出,配生菜食用

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