去皮鸡腿肉煎出多余油脂，放入姜片，红枣，料酒，加水，按电饭煲煲汤。煲好加入胡萝卜玉米再煮20分钟，加盐，done!
全家福
海带花生米汤皂角米冬瓜薏米汤银耳莲子薏米汤银耳雪梨薏米汤鸡肉栗米汤 （留学生）这样做米饭，营养不流失丨滤米汤焖饭&米汤烫菜 · 圆满素食清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放蒜香鸡肉@鸡肉粥@青椒鸡肉泰式鸡肉丸子米汤 Thai rice soup with chicken meatballs
