你吃过带馅的面疙瘩吗?

你吃过带馅的面疙瘩吗?的做法说明
这是一碗不普通的面疙瘩,它用料丰富而又随意,只要你能想到,就可以变化无穷,滋味万千。
你吃过带馅的面疙瘩吗?的食材和调料
| 菌菇 | |
| 番茄 | |
| 蔬菜 | |
| 木耳 | |
| 面粉 |
你吃过带馅的面疙瘩吗?的做法与步骤
- 第1步.
备好菌菇;

- 第2步.
蔬菜,豆制品;

- 第3步.
番茄;

- 第4步.
菌菇切丁、焯水;

- 第5步.
番茄切块、煸炒;

- 第6步.
加入蚕豆、木耳,继续煸炒;

- 第7步.
加水,烧开;

- 第8步.
焯水完的菌菇丁,倒出多余的水份;

- 第9步.
倒入面粉拌匀,再加面粉拌匀,多次反复,使每粒菌菇丁上都裹上面粉;(要使面粉在菌菇丁上裹得多点,每裹一次粉就洒一次水)

- 第10步.
裹上粉的菌菇丁面疙瘩;

- 第11步.
烧开的锅中放入菌菇面疙瘩、豆制品,调味,烧开入绿叶菜至熟;

- 第12步.
淋上芝麻油,香喷喷地出锅;

- 第13步.
双人份的早餐。 美味又营养😁

小贴士
所有食材可以随意搭配。
碗中多余的面粉加点水调匀,最后可以像勾芡一样淋入锅里,不会有一点浪费。














