味噌三文鱼汤

味噌三文鱼汤

味噌三文鱼汤的做法说明

戈登拉姆齐菜谱

味噌三文鱼汤的食材和调料

三文鱼1大块
味增3tbsp
高汤1升
柠檬2片
小米椒少许
几片
西蓝花1/4朵
青菜1颗
金针菇1把
芝麻一点点

味噌三文鱼汤的做法与步骤

  1. 1.

    深平底锅,加入味增和高汤,拌匀,煮到微开

  2. 2.

    加入柠檬叶,剁碎的小米椒和姜片

  3. 3.

    三文鱼整块入锅,皮朝下

  4. 4.

    每隔几分钟把汤浇到没有浸在汤里的部分上

  5. 5.

    西蓝花切细条,青菜菜杆和叶子分开,都切成丝

  6. 6.

    鱼煮熟之后带一点汤取出,把蔬菜下进锅里,先下西蓝花和菜杆,煮的差不多了再加菜叶

  7. 7.

    把三文鱼皮撕掉,用手把鱼肉沿纹路分成片(轻轻一搓就开了)

  8. 8.

    金针菇去梗分两半,一半加入汤中一起煮,另一半生吃

  9. 9.

    碗中抹一点芝麻油,几片三文鱼+生金针菇+一大勺汤+蔬菜,作为一份

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