西班牙蒜香虾开放三明治

西班牙蒜香虾开放三明治的做法说明
不论早餐晚餐
赶时间都可以迅速五分钟搞定
而且不会感觉糊弄
(有时候吃的太仓促真的会为自己感到心酸
西班牙蒜香虾开放三明治的做法与步骤
- 第1步.
一盒新鲜的黑虎虾仁,既新鲜又方便,不用自己手剥虾仁了,996一族的恩物,唯一的缺点是没有虾头壳做虾油了…… 一碗蒜蓉,大约用了一整头蒜吧,多多益善 一袋每日坚果🌰

- 第2步.
大量橄榄油炒香蒜末(有香味即可,不要到变黄的程度,后面还要烹饪小心炒糊发苦)

- 第3步.
虾仁放入,盐,黑胡椒调味。

- 第4步.
虾仁会迅速变红

- 第5步.
炒到这个程度即可,鲜嫩弹牙

- 第6步.
准备蒜香面包和一包草

- 第7步.
虾仁,坚果果干,面包,草。开吃。

- 第8步.
剩余虾仁冷藏起来,橄榄油最好能没过虾仁,冷藏一周没问题。

- 第9步.
后来还用这个虾仁加番茄口蘑做了意面,极香。其实卷饼夹馒头炒其他素菜,都是极好的。

小贴士
一定选用鲜虾,不要用冷冻虾仁!














