炝炒嫩南瓜丝

炝炒嫩南瓜丝

炝炒嫩南瓜丝的做法说明

《随息居饮食谱》记载:南瓜,早收者嫩,可充馔,甘温,耐饥。同羊肉食,则壅气。晚收者甘凉,补中益气。

小满时节,嫩南瓜已经上市。乖巧可爱,味道也好。

切成丝,和蒜、干辣椒、花椒,快炒即出锅。是一道下饭的好菜。我很爱吃。

等天气热起来,南瓜慢慢就老了,吃嫩的时间不长,一晃就过了。

炝炒嫩南瓜丝的食材和调料

菜籽油少许
5瓣
花椒7粒
少许
辣椒或青椒3个

炝炒嫩南瓜丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    嫩南瓜还没有结籽,洗净切成丝

    炝炒嫩南瓜丝的做法步骤 第1步
  2. 2.

    蒜剁碎和花椒、干辣椒一起入油锅里略微炸一下,即放入南瓜丝快速翻炒,放盐出锅

美食资讯

炝炒嫩南瓜丝相关菜谱大全