南瓜鸡肉焖饭

南瓜鸡肉焖饭

南瓜鸡肉焖饭的食材和调料

鸡肉400克
南瓜250克
5/1个
生米1杯
卷心菜随意
虾仁随意
鱿鱼随意

南瓜鸡肉焖饭的做法与步骤

  1. 1.

    鸡肉去皮入骨切块,用2勺生抽1勺蚝油一点胡椒粉1勺料酒腌30分钟

  2. 2.

    洋葱,南瓜切块(不要去皮

  3. 3.

    提前泡好的鱿鱼干和卷心菜切丝

  4. 4.

    生米加水(1:1.2)大火烧开转小火5分钟关火

  5. 第5步.

    煮饭的时候,平底锅下油加葱蒜和洋葱炒香后加虾仁和鱿鱼

    南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再加鸡肉炒一会后加南瓜,最后加卷心菜

    南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    南瓜七八分熟的时候铺到米饭上,小火五分钟后关火焖15分钟

    南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    拌开就可以啦~

    南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第8步

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