果蔬泥溶豆

果蔬泥溶豆

果蔬泥溶豆的食材和调料

火龙果泥或过滤的菠菜汁15克
玉米淀粉6克
奶粉12克
蛋白30克以上1个
柠檬汁1/2tsp
6克

果蔬泥溶豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    火龙果破壁机打泥基本不用过滤,菠菜取叶子在滚水中焯熟

    果蔬泥溶豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    果蔬泥加淀粉和奶粉压拌混合均匀

    果蔬泥溶豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋白分次加柠檬汁和糖,中低速打发至硬性发泡,盆底的蛋白都是细腻的。

    果蔬泥溶豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    果蔬糊与蛋白混合,装入裱花袋 80-90℃  60-80分钟

    果蔬泥溶豆的做法步骤 第4步

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