霸王花 花菇 红枣 桂圆 枸杞 蜜枣 补血养气
简单的煲汤（适合初学者）煲汤电饭煲煲汤广东煲汤-玉竹淮山银耳枸杞蜜枣排骨汤广东煲汤-鲫鱼木瓜汤广东煲汤-鹧鸪清补凉广东煲汤-墨鱼莲藕煲猪骨广东煲汤-苹果煲瘦肉自制肉松（以后煲汤的瘦肉不要丢了）
