凉拌西葫芦

凉拌西葫芦的做法说明
自从减肥认真听话吃饭后,发现很多美味十足的菜,物美价廉超级简单,最重要是减肥,能减肥,真减肥,重要事情说三遍。
凉拌西葫芦的做法与步骤
- 第1步.
选择嫩的西葫芦

- 第2步.
西葫芦刨成丝

- 第3步.
蒜,花椒,红辣椒,我准备多了,辣椒和花椒一半就够。

- 第4步.
蒜成末

- 第5步.
放盐,少量

- 第6步.
植物油,放点香油,加热,淋入碗里,瞬间香气散发,在准备一个碗调汁,加入生抽,香醋,凉白开,完美收官。

- 第7步.
又好看又好吃,还减肥,油和汤汁根据个人口味,本来西葫芦也会出汤的。















