桑拿腰花(0难度不会老)

桑拿腰花(0难度不会老)

桑拿腰花(0难度不会老)的做法说明

炒腰花很难掌握火候,很容易炒老要么炒不熟,这个做法基本上不会失败🤟🏻

桑拿腰花(0难度不会老)的食材和调料

猪腰1个
2块
豆瓣酱1勺
4根
2头
泡椒1把
白胡椒半勺
半勺
青、红尖椒10个
食用油一大碗
料酒1勺
半勺
生抽1勺

桑拿腰花(0难度不会老)的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪腰切成腰花,切不来就直接买切好的吧😂我这就是买的切好。🤣用水浸泡出血水,再漂洗,反复2次。

    桑拿腰花(0难度不会老)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入料酒和盐揉匀,腌制10分钟。

    桑拿腰花(0难度不会老)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    仔姜切丝,小葱切成小段,青、红尖椒切小段,泡椒切碎,蒜切末,加豆瓣酱1勺,白胡椒小半勺,白糖小半勺,鸡精小半勺,生抽1勺,反复抓揉,给腰花做个按摩

    桑拿腰花(0难度不会老)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    抓至均匀后,腌制5分钟

    桑拿腰花(0难度不会老)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    趁腌制腰花的空档,开始烧油,油要多,起码要能淹过所有的材料。大火烧到筷子放下去能滚起来那种,就可以关火了,或者把火关至最小。

    桑拿腰花(0难度不会老)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把刚才腌制好一整碗全部倒进滚油里,这里要注意安全,当心被油溅到,同时用锅铲把腰花划散。

    桑拿腰花(0难度不会老)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    一整锅盛出,完成!

    桑拿腰花(0难度不会老)的做法步骤 第7步

小贴士

因为腌制的过程就已经加过盐,生抽,豆瓣和泡椒也是咸的,所以起锅后无需再加盐。ps 可以提前烫好一些自己喜欢的蔬菜,比如莴笋,丝瓜之类的,垫在碗底,也是非常美味的。最后一张图就是加了莴笋和丝瓜的。

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