绿色思慕雪

绿色思慕雪的做法说明
最近要做一些不同的思慕雪,先记录一款,这个很推荐,完美解决了孩子不吃绿叶菜的问题,喝了一杯吵着要第二杯✌️!
绿色思慕雪的做法与步骤
- 第1步.
菠菜洗净焯水,切段,加入洗净的葡萄干,放入搅拌杯

- 第2步.
再分别加入切块的苹果和凤梨,加入蜂蜜和少量清水

- 第3步.
搅拌成细腻的糊

- 第4步.
倒入杯中,表面点缀黑芝麻,我还加了些蛋奶星星,可以不加,但黑芝麻一定要,非常增香气,丝滑香甜,丝毫没有菠菜味

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