生酮可可脂脂肪炸弹

生酮可可脂脂肪炸弹

生酮可可脂脂肪炸弹的做法说明

单纯想做一个脂肪炸弹,可以常温保存的
在学校的时候可以轻松油断
正好是一天的热量
还没有做,回家尝试了再调整比例

生酮可可脂脂肪炸弹的食材和调料

可可脂100克
可可粉30克

生酮可可脂脂肪炸弹的做法与步骤

  1. 第1步.

    隔水融化可可脂加入可可粉搅拌均匀,倒入模具冷冻至凝固

    生酮可可脂脂肪炸弹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    可可粉加到100克也是可以成形的,但是碳水就会较高 熔化搅拌均匀后,我分了五份放冰箱啦

    生酮可可脂脂肪炸弹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    成形的很好,很漂亮 200大卡一个

    生酮可可脂脂肪炸弹的做法步骤 第3步

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