清炒莴笋
清炒莴笋的做法说明
超喜欢的一道家常菜快手菜，清肠减脂，清新爽脆，做法简单，最最关键的是～巨好吃！
清炒莴笋的做法与步骤
- 第1步.
莴笋一根去皮切丝。
- 第2步.
莴笋丝加一勺盐拌匀，腌5分钟。
- 第3步.
胡萝卜切丝、蒜拍扁切碎，姜切片
- 第4步.
热锅冷油，姜蒜爆香，放入胡萝卜丝翻炒几下。
- 第5步.
放入莴笋丝（腌出来的水不要），快速翻炒片刻，倒入一丢丢糖提鲜，几滴米醋（可不加），翻炒均匀，即可出锅。
- 第6步.
清新爽脆、清肠减脂～
小贴士
1、喜辣的亲可以将胡萝卜丝换成辣椒丝。
超喜欢的一道家常菜快手菜，清肠减脂，清新爽脆，做法简单，最最关键的是～巨好吃！
莴笋一根去皮切丝。
莴笋丝加一勺盐拌匀，腌5分钟。
胡萝卜切丝、蒜拍扁切碎，姜切片
热锅冷油，姜蒜爆香，放入胡萝卜丝翻炒几下。
放入莴笋丝（腌出来的水不要），快速翻炒片刻，倒入一丢丢糖提鲜，几滴米醋（可不加），翻炒均匀，即可出锅。
清新爽脆、清肠减脂～
1、喜辣的亲可以将胡萝卜丝换成辣椒丝。
