全素西红柿酱意大利面
全素西红柿酱意大利面的做法说明
喜乐和她的小伙伴都很喜欢吃意大利面，可是外面的意大利面都是肉酱熬的。超市买的意大利面酱也是各种添加剂，加上喜乐爸爸吃全素，所以我们家基本上断了吃意大利面的念头。
很早之前上过一个素食课，老师教意大利酱的时候我只记住了两点：一煮意大利面的水一定要很咸，二：好像要准备的材料好多（所以回家后我就再也没煮过）
那天和好友逛超市看见她买意大利面酱，我正好看见超市的西红柿特别新鲜，于是想着用家里现有的材料尝试着随意做一次酱。
因为我不喜欢素肉的口感，于是就用豆腐块来代替了。
五一假期的早上我胡乱搭配给喜乐做了一次，她超级喜欢。后来我就自己调整了一下比例，请喜乐的小伙伴来家里吃，也获得了小家伙们的喜欢。
如果你也不太追求正宗，然后是个全素者，又正好喜欢吃意大利面，那不妨尝试一下吧。
全素西红柿酱意大利面的食材和调料
| 卤水老豆腐 | 100g |
| 土豆去皮 | 80g |
| 胡萝卜去皮 | 40g |
| 西红柿 | 450g |
| 水 | 250ml |
| 盐 | 2.5ml（这个自己从少到多的加） |
| 意大利面 | 110g |
| 蒂安托斯卡纳香草 | 5-6ml（可以凭感觉直接扭到料里） |
全素西红柿酱意大利面的做法与步骤
- 第1步.
豆腐抓成泥
- 第2步.
锅里放油
- 第3步.
豆腐泥平铺在油上。
- 第4步.
炸至两面金黄出锅。
- 第5步.
切成碎块。
- 第6步.
再入油锅稍微炸一下。
- 第7步.
出锅后有点像炸鸡米花。
- 第8步.
土豆、胡萝卜切丁。
- 第9步.
西红柿切块
- 第10步.
锅里放入油（油稍微多一些。）放入土豆胡萝卜翻炒两分钟。
- 第11步.
加入西红柿块继续翻炒。
- 第12步.
炒至西红柿出汁。
- 第13步.
加入250ml的热水继续熬煮。
- 第14步.
煮至基本上没有水，西红柿汁浓稠，倒入盐。
- 第15步.
将熬的酱汁倒入破壁料理机。
- 第16步.
搅打至浓稠。
- 第17步.
锅里水烧开，加入许多盐（咸度像海水的咸度。）放入意大利面煮至变软。每种意大利面煮的时间不一样。包装上都会写。
- 第18步.
我用的是这一种香草。
- 第19步.
酱汁倒入锅中，把豆腐块加入酱汁里，开火翻炒至酱汁滚热，加入香草。我是凭感觉加的。由少至多直到出酱汁有香草的味道。
- 第20步.
意大利面煮熟出锅直接倒入酱汁锅里翻炒均匀。
- 第21步.
出锅。（大概两个人的量。）
