茄汁巴沙鱼

茄汁巴沙鱼的做法与步骤
- 第1步.
巴沙鱼洗净,吸走多余水分

- 第2步.
表面擦上胡椒粉和一勺盐,一勺料酒腌制15分钟

- 第3步.
洋葱和番茄切丁

- 第4步.
锅内倒油,油温升高后,下腌好的鱼块

- 第5步.
煎至两面熟后,盛出待用

- 第6步.
锅里剩下的油,继续下番茄丁,不断翻炒到变软,最后变糊

- 第7步.
下洋葱翻炒到断生,加水,放入冰糖和罗勒叶,加一勺盐,盖上锅盖煮到烂

- 第8步.
下巴沙鱼继续煮至收汁

- 第9步.
盛出装盘


巴沙鱼洗净,吸走多余水分

表面擦上胡椒粉和一勺盐,一勺料酒腌制15分钟

洋葱和番茄切丁

锅内倒油,油温升高后,下腌好的鱼块

煎至两面熟后,盛出待用

锅里剩下的油,继续下番茄丁,不断翻炒到变软,最后变糊

下洋葱翻炒到断生,加水,放入冰糖和罗勒叶,加一勺盐,盖上锅盖煮到烂

下巴沙鱼继续煮至收汁

盛出装盘
