简易版天麻枸杞鸡汤

简易版天麻枸杞鸡汤

简易版天麻枸杞鸡汤的做法说明

一道促进气血循环的鸡汤,刚好冰箱里有四个鸡爪,炖吧炖吧。。。

简易版天麻枸杞鸡汤的食材和调料

一大块
枸杞20克
天麻20克
鸡爪4只

简易版天麻枸杞鸡汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡爪清洗干净,热水煮一小会儿,变色就行;天麻枸杞用清水冲洗干净,备用。

    简易版天麻枸杞鸡汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    砂锅中加10碗(小碗)凉水,生姜切片放入,大火煮沸。

    简易版天麻枸杞鸡汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡爪和天麻枸杞放入砂锅,加盖转小火煮一小时就可以了。

    简易版天麻枸杞鸡汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    很香很清淡哦!

    简易版天麻枸杞鸡汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一周的量,放冰箱冷藏,每天早上热一小碗,开启元气的一天。 哦,对了,我喜欢不加盐,嫌淡的小仙女每次喝的时候放一点点盐就可以了。

    简易版天麻枸杞鸡汤的做法步骤 第5步

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