豌豆芸豆糕

豌豆芸豆糕的做法说明
1.嫩豌豆可以用嫩蚕豆来替代,都能提供嫩绿的颜色,
以及大量维生素B1。适合给儿童作为甜点食用,比饼干薯片
糖果健康许多。
2.做成老北京芸豆卷的形状也可以。但传统的芸豆卷都
加入许多砂糖,而这个芸豆糕不加糖,保持芸豆的清淡清香味
道,只用少量馅料来提供淡淡甜味。
3.没有豌豆,也可以换成自己用红小豆制作的豆馅,
少放糖(20%糖),不弃去豆皮,则比市售豆沙更为健康。
豌豆芸豆糕的食材和调料
| 豌豆 | 克 |
豌豆芸豆糕的做法与步骤
- 第1步.
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- 第2步.
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1.嫩豌豆可以用嫩蚕豆来替代,都能提供嫩绿的颜色,
以及大量维生素B1。适合给儿童作为甜点食用,比饼干薯片
糖果健康许多。
2.做成老北京芸豆卷的形状也可以。但传统的芸豆卷都
加入许多砂糖,而这个芸豆糕不加糖,保持芸豆的清淡清香味
道,只用少量馅料来提供淡淡甜味。
3.没有豌豆,也可以换成自己用红小豆制作的豆馅,
少放糖(20%糖),不弃去豆皮,则比市售豆沙更为健康。
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