月子粥-血糯米粥

月子粥-血糯米粥

月子粥-血糯米粥的做法说明

血糯米,真的吃不腻,但是做法还是要跟大家说下!有些人说煮不烂,其实非常简单,不要煮,要炖⚠️米淘洗干净加水,加上你喜欢的东西一起炖3小时后➕糖即可,也可以再加牛奶补气血暖胃~贫血妹子必须吃‼️

月子粥-血糯米粥的食材和调料

糯米30g
糯米10g
红皮花生15g
黄冰适量
300ml-350ml

月子粥-血糯米粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    红枣,红皮花生,糯米,血糯米,洗干净,放进炖盅里,隔水炖3个小时。(我是晚上11点放进炖盅,预约5个小时,再炖3个小时。早上七点吃刚刚好。糯米有时间浸泡几个小时煮出来更软糯好吃)炖好随自己口味加适量冰糖。搅拌冰糖融化即可。

    月子粥-血糯米粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    口感非常的好,软糯好吃。

    月子粥-血糯米粥的做法步骤 第2步

小贴士

血糯米,糯米有时间提前浸泡几个小时,再炖3个小时,口感是最好。

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