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清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放镜面效果的马卡龙超嫩滑肉丸（肉圆子），效果秒杀嫩肉精效果好饭红糖姜茶一暖胃驱寒，风寒感冒，鼻塞流涕，有好效果快手背景布效果杠杠滴虎乳菌石斛海底椰汤（止咳润肺效果佳）川贝金桔柠檬膏(止咳效果杠杠的)化痰～冰糖金桔(化痰效果一级棒)
