紫薯甜包

紫薯甜包

紫薯甜包的做法说明

为了顺利把粗粮装进孩子们的胃里,想尽各种办法让他们欢心地消灭它。趁周末下午得空,从发面到完成用了两个小时。

紫薯甜包的食材和调料

紫薯300克
面粉500克
250克
酵母粉6克

紫薯甜包的做法与步骤

  1. 第1步.

    忘记拍和面粉前的图了,就是500克面粉和150克白糖先用筷子搅拌均匀,6克酵母粉另装一个小碗里,用温水大概在25度搅拌均匀后,慢慢倒入面粉内,用筷子顺时针搅拌,边搅拌边下酵母粉水,直到面粉成絮状后,用手去和好面团成这样,没有白粉,放入盆中,加上保鲜膜,搁置在灶台边,现在天气热,我13点前和的,15点就开始了!

    紫薯甜包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    紫薯去皮切片放电饭煲里蒸煮键30分钟。

    紫薯甜包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸好后拿出来趁热倒进大盆里,加入100克的糖,迅速拌匀,我是用牛排叉拌快又匀。

    紫薯甜包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    如果太干的话,可以加点开水继续拌。太干的话蒸出来太酥不好吃!太湿了不好包。这样拌匀后加盖静放待用。

    紫薯甜包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    13点前和的面,15点发酵到三倍大,就可以开始工作啦!

    紫薯甜包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    面团从盆里拿出来放案板上,整成长的圆条,再用🔪切成一段段,买了超市里的馒头纸,一张剪成4张用。

    紫薯甜包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    整形时跟包菜包时同样手法!

    紫薯甜包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    整形后,把馒头纸贴着头倒扣,再整成这样就可以入锅了。

    紫薯甜包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    整形后,锅里放入足够烧20分钟的水,但不要碰到面团。盖上锅盖静放在锅里15分钟后大火烧15分钟后熄火,不要打开盖,继续静放5分钟后再打开。

    紫薯甜包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    一斤面粉➕300克紫薯做了13个刚刚好,不喜欢馅多的,可以紫薯蒸少点。

    紫薯甜包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    好吃😋,我做的是微甜的哈,喜欢吃甜的自己适量加糖。

    紫薯甜包的做法步骤 第11步

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