【减脂餐】水煮鸡胸肉

【减脂餐】水煮鸡胸肉的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉切薄。黑胡椒，盐，黄酒加入水，水热快冒泡时放入鸡胸肉，水开关火焖28分钟，筷子扎透。捞出撕丝。撕了一小条给娃吃，连连赞，原味就很好。

   
2. 第2步.

   家里仅有的黄瓜胡萝卜切丝，加酱油，花椒油，黑胡椒，辣椒面，拌入鸡丝吃。

   
3. 第3步.

   娃喜爱原味，给他留了一份原味鸡丝，加入原汤，美味。