热水抄熟胡萝卜丝和莴笋丝 然后用冷水过一下 这样会脆
放蒜末 香油 耗油 一点糖 醋 盐 料油（有没有无所谓）辣椒油 搅拌就好了
一定不要热水抄的太长，水开了就赶快捞出
凉拌莴笋奶奶每年过年必做的凉拌莴笋凉拌莴笋凉拌莴笋叶凉拌莴笋虾球凉拌莴笋叶九制陈皮拌莴笋干凉拌莴笋豆油皮凉拌莴笋片
