天麻丹参田七汤—(降三脂系列)

天麻丹参田七汤—(降三脂系列)

天麻丹参田七汤—(降三脂系列)的做法说明

丹参田七扩管活血,能够改善血液微循环,天麻加姜可以加强天麻的活血通络功效,此汤主要系通过活血通络来促进血液新陈代谢,达到降血脂、降血压、防止脑动脉硬化 。

天麻丹参田七汤—(降三脂系列)的食材和调料

丹参10克
田七3克
天麻10克
1片
瘦肉/猪骨250克
4碗

天麻丹参田七汤—(降三脂系列)的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料备好

    天麻丹参田七汤—(降三脂系列)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    材料备好

    天麻丹参田七汤—(降三脂系列)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    猪骨焯水捞出洗净

    天麻丹参田七汤—(降三脂系列)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    材料泡水洗净,加入清水4碗大火沸腾后炖3小时

    天麻丹参田七汤—(降三脂系列)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入适量盐,美味的天麻丹参田七汤就完成了

    天麻丹参田七汤—(降三脂系列)的做法步骤 第5步

小贴士

1.此汤喝后口腔滋润,经期间不要饮。
2.每月喝1-2次即可,不必频繁喝。
3.此为一人份量。

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