快手~低卡美味紫薯饼

快手~低卡美味紫薯饼的做法说明
减肥期间,其实不用吃得那么痛苦,这款美味的紫薯饼,就是一道低卡的美食,可做早餐,主食,点心。。。口味按个人喜好,添加配料。
快手~低卡美味紫薯饼的做法与步骤
- 第1步.
紫薯,红薯,洗净,削皮,切开,蒸熟

- 第2步.
蒸熟后,加入适量牛奶,不要放太多,太稀了,不好捏成饼状。加入燕麦片,蔓越莓干,搅和搅和,成泥状。

- 第3步.
压成饼状,表面加上自己喜欢的坚果

- 第4步.
进烤箱150度,25分钟,搞定一份美味

小贴士
搓成一个球,再压成饼,会好看一点














