玉米面馒头

玉米面馒头

玉米面馒头的做法说明

适合健身减肥人群食用,更适合糖友

玉米面馒头的食材和调料

玉米100克
中筋面粉400克
酵母5克
猪油20克
全蛋液1只
牛奶250克

玉米面馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    方中所有材料混合均匀

    玉米面馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    揉至光滑均匀的面团,进行一发,发酵温度控制在26度,湿度70。发酵50分钟左右

    玉米面馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    发酵后进行一排气,将面团揉至光滑

    玉米面馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    分团,进行二次发酵,二发发酵温度控制在38度,湿度85。发酵20分钟左右。

    玉米面馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    水开后上蒸20分钟。关火虚蒸5分钟开盖。

    玉米面馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完美

    玉米面馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    全麦

    玉米面馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    麦麸馒头

    玉米面馒头的做法步骤 第8步

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