减脂餐 沙拉

减脂餐 沙拉的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好各种食材～自己喜欢的就好 西兰花和魔芋焯水！

   
2. 第2步.

   加适量油 口蘑放在锅中炒至出水 放盐和黑胡椒

   
3. 第3步.

   出水啦～

   
4. 第4步.

   口蘑配鸡胸 鸡胸做法我刚发布了哦

   
5. 第5步.

   加适量沙拉汁 如果要求高可以不放的～但少量吃没问题

   
6. 第6步.

   另外给不减肥的朋友推荐这个蜂蜜芥末酱 巨好吃！！

   
7. 第7步.

   完成啦！！