火爆肥肠

火爆肥肠

火爆肥肠的做法说明

现在想买大肠还得提前跟买肉大叔提前预够购,特别是肠头价格远远超出猪肉的价格,价格再贵也不能阻止我对肥肠的热爱!

火爆肥肠的食材和调料

肥肠500克
半勺
辣椒十个
一小段
三瓣
三片
花椒30粒
2克
生抽一勺
酱油半勺
蒜苗四根
半勺
味精二克

火爆肥肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材及调料

    火爆肥肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我买的是半熟成品,但也仅仅是过了一下开水吧,所以还得认真清洗。有面粉里外清洗三次

    火爆肥肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    清洗干净后,➕料酒及少许醋再清洗一遍

    火爆肥肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    花了我半小时清洗的结果

    火爆肥肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大肠焯水:冷水下锅,加大肠,姜片、花椒、料酒,烧开煮十分钟捞起冲洗干净 备用

    火爆肥肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    另起锅煮大肠,大火烧开转中小火煮五十分钟至大肠酥软

    火爆肥肠的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    大肠斜刀切段,姜蒜切片、干辣椒剪成小段

    火爆肥肠的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    上锅放油,油热后先放花椒炒香,炒香后把花椒剔除,

    火爆肥肠的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    剩余油下姜蒜炒香

    火爆肥肠的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    炒香后倒入肥肠一起煸炒,加一点点盐入味,想吃干一点的可以多炒会,

    火爆肥肠的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    煸炒出油后加入之前调好的料汁一起翻炒。补充料汁配比:1/3勺糖➕一勺生抽➕1/3老抽➕半勺陈醋➕半勺鸡精

    火爆肥肠的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    快速翻炒出锅

    火爆肥肠的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    可以大口开吃了,真过瘾

    火爆肥肠的做法步骤 第13步

小贴士

我买的是肠头,除了要清洗干净之外,必须要焖煮50分钟左右,不然嚼不动哈

美食资讯

火爆肥肠相关菜谱大全