莴笋芒果虾沙拉

莴笋芒果虾沙拉的做法说明
春天的五颜六色简直太美了,留住这些味道,留住春天。
莴笋芒果虾沙拉的做法与步骤
- 第1步.
取莴笋最嫩的一段。

- 第2步.
切片,莴笋尖切小条,加少许盐。

- 第3步.
倒出盐水,莴笋备用。

- 第4步.
芒果,对半切开,切块。

- 第5步.
红橙对半切开,用勺子挖出肉,切小块。

- 第6步.
南美对虾五只,每只都跟手掌一样长。

- 第7步.
剪去虾枪,虾须,虾脚,从虾背第二节处挑出虾线。

- 第8步.
炒锅放橄榄油烧热,放虾。

- 第9步.
撒盐,煸。

- 第10步.
煸至焦壳,虾身红彤彤,盛出备用。

- 第11步.
把莴笋,红橙,虾摆盘,芒果切小块撒上。

- 第12步.
现磨黑胡椒。

- 第13步.
挤半个柠檬汁。

- 第14步.
淋适量蜂蜜。

- 第15步.
拌匀即可美美哒开吃啦!















