蒸榆树钱

蒸榆树钱的做法说明
春天来了,野菜也是开吃的时候,来一次健康饮食吧😃
蒸榆树钱的食材和调料
| 榆树钱 | 半斤 |
| 面粉 | 适量 |
蒸榆树钱的做法与步骤
- 第1步.
新鲜的榆树钱,今天买了一斤。今晚只蒸半斤,现做现吃。

- 第2步.
把榆树钱倒入这隔帘里来回晃动,让一些小蒂把(是黑色的)漏出来。不介意的也可以这一步省略,不影响口感! 然后清水冲净,控水分(也可以用双手挤) (忘记拍这一步了,详细说明一下☺)

- 第3步.
榆树钱不能太干,否则会沾不上面粉;也不能太湿,否则湿哒哒的,粘面多不好吃!(谨记!!!) 这是我半斤菜,约300克面粉的成品图

- 第4步.
开锅后慢火7-8分钟,停火后2-3分钟再开盖。配上蒜泥,开吃喽……😁

小贴士
面粉的量,根据个人口味添加。不过我的建议是:不要加多了。
翠绿色,吃起来滑滑的,配上蒜泥,喝着稀饭,简单又营养














