菠菜鲜虾蒸糕

菠菜鲜虾蒸糕的做法说明
菠菜有补贴的功效,先虾是补钙的能手。搭配菠菜和鲜虾做出来的增高一点也不腥,宝宝一口一个特别爱吃。
参考月龄10个月以上的宝宝
菠菜鲜虾蒸糕的做法与步骤
- 第1步.
准备食材。

- 第2步.
菠菜洗净焯水。

- 第3步.
大虾去壳开背,把虾线取出来清理干净。

- 第4步.
菠菜,蛋清和大虾放入料理机中打成泥。

- 第5步.
再加入玉米淀粉,和黑芝麻牡蛎粉,搅拌均匀。

- 第6步.
如图

- 第7步.
找一个小一点的碗,底部和四周刷上油。

- 第8步.
把虾泥倒进去。

- 第9步.
上锅蒸15分钟。

- 第10步.
特别q弹的小虾糕做好了,适合十个月以上的宝贝。补钙效果一级棒。 关注奥哲妈妈,下一期辅食更精彩。















