菠菜鲜虾蒸糕

菠菜鲜虾蒸糕

菠菜鲜虾蒸糕的做法说明

菠菜有补贴的功效,先虾是补钙的能手。搭配菠菜和鲜虾做出来的增高一点也不腥,宝宝一口一个特别爱吃。
参考月龄10个月以上的宝宝

菠菜鲜虾蒸糕的食材和调料

3只
菠菜1小把
蛋清1个
淀粉10克

菠菜鲜虾蒸糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。

    菠菜鲜虾蒸糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    菠菜洗净焯水。

    菠菜鲜虾蒸糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大虾去壳开背,把虾线取出来清理干净。

    菠菜鲜虾蒸糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    菠菜,蛋清和大虾放入料理机中打成泥。

    菠菜鲜虾蒸糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再加入玉米淀粉,和黑芝麻牡蛎粉,搅拌均匀。

    菠菜鲜虾蒸糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    如图

    菠菜鲜虾蒸糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    找一个小一点的碗,底部和四周刷上油。

    菠菜鲜虾蒸糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把虾泥倒进去。

    菠菜鲜虾蒸糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    上锅蒸15分钟。

    菠菜鲜虾蒸糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    特别q弹的小虾糕做好了,适合十个月以上的宝贝。补钙效果一级棒。 关注奥哲妈妈,下一期辅食更精彩。

    菠菜鲜虾蒸糕的做法步骤 第10步

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