虫草花山药土鸡汤(家的味道)

虫草花山药土鸡汤(家的味道)

虫草花山药土鸡汤(家的味道)的做法说明

虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。

虫草花山药炖土鸡,味道非常浓郁,老少皆宜,滋补佳品。

忙了一天回到家,最暖的还是爸爸炖的鸡汤。

虫草花山药土鸡汤(家的味道)的食材和调料

一只
铁棍山药两根
虫草30克
香菇20克
粉丝两把
枸杞20克
30克
10克
生抽15克
胡椒粉少许
4L

虫草花山药土鸡汤(家的味道)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备:1.山药去皮,切条置入冷水中。2.干香菇、干粉丝、虫草花分别放置温水碗中泡发,洗净。3.枸杞洗净,生姜去皮,切片。

    虫草花山药土鸡汤(家的味道)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土鸡切块洗净,烧一锅清水,水滚后将鸡块过水,水再次烧开后,将鸡块捞出锅。

    虫草花山药土鸡汤(家的味道)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将锅烧热放油,把过水后的鸡块放入锅中翻炒,放入生姜、生抽翻炒约5分钟。

    虫草花山药土鸡汤(家的味道)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将鸡块倒入高压锅,置入4L开水,加入香菇,盖好高压锅,出气后25分钟关火。

    虫草花山药土鸡汤(家的味道)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    高压锅冷却后,开盖加入山药,虫草花,粉丝,枸杞,视情况加入适量开水,加入盐、胡椒粉,开火煮5分钟。

    虫草花山药土鸡汤(家的味道)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    虫草花山药土鸡汤完成啦~很香!

    虫草花山药土鸡汤(家的味道)的做法步骤 第6步

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